Conheça os segredos inconfessáveis que toda mulher possui

Ainda que a confiança seja a base fundamental de uma relação, é normal não dividir tudo com o parceiro. Todas as pessoas guardam segredos: coisas ingênuas e outras nem tanto. Tudo isso em nome da manutenção do equilíbrio na convivência conjunta. Alguns assuntos devem ser guardados a sete chaves, principalmente os que dizem respeito a relacionamentos anteriores.

Portanto, são consideradas uma espécie de tabu todas as histórias passadas, especialmente as que têm a ver com sexo e o que você faz em baladas noturnas só com as amigas. Ainda que sejam inocentes, caso venham à tona podem promover alguns abalos ou serão usadas em momentos críticos, na menor oportunidade ele poderá "jogar na sua cara" essas revelações.

Sexo: um tema delicado
Há duas grandes questões sexuais que causam problemas se discutidas com o parceiro atual: a quantidade de amantes que já teve e a freqüência com que atinge o orgasmo.

No primeiro caso, é conveniente revelar a lista de amantes apenas se a conta não ultrapassar o número cinco. A partir disso, é conveniente reduzir essa cifra ou omiti-la.

Quanto ao orgasmo, que levante a mão quem nunca fingiu. A pressão que os homens exercem na cama pode bloquear nossa própria capacidade orgásmica. Por isso, quando você perceber que o orgasmo não irá visitá-la naquela transa, a única solução viável, se você não quiser acabar com algumas partes do corpo doloridas, é fingir o clímax.

Meu ex é um amor
Falar sobre o ex é entrar em um campo minado, mais ainda se ele for uma pessoa querida, da qual você não guarda nenhuma mágoa. Que você tenha superado a ruptura com o ex, não significa que seu atual também tenha. Por isso, o melhor a fazer é manter em segredo todas as lembranças e comentários.

Ciumenta? Nunca
O ciúme parece que vai implícito quando se quer bem alguém. É inevitável sentir um frio na barriga quando, por exemplo, ele não pára de falar de sua nova companheira de trabalho.

Mas devemos ocultar as loucuras que fazemos esporadicamente. Jamais diga que você o seguiu para checar se iria mesmo a um jogo de futebol com os amigos ou que vasculhou as mensagens no celular dele, ou ainda, que descobriu a senha do seu email pessoal.

Não é uma boa idéia se transformar em uma espiã russa, mas caso você não consiga resistir à tentação, não revele nada. Dessa forma, você mantém a confiança no relacionamento.

Um café com as amigas e nada mais
O que acontece em seus encontros apenas com as amigas deve permanecer como segredo de estado. Esse pacto de silêncio deve permanecer inviolável porque comentários bobos e certas atitudes impensadas podem ser mal compreendidas se forem tiradas do contexto em que ocorreram.

Nessas ocasiões, às vezes, voltamos a testar nosso sex-appeal, que tínhamos em tempos anteriores e que o casamento, filhos e trabalho insistem em sepultar. Mas isso não significa traição, é apenas um teste que, se revelado, pode causar o suicídio conjugal.




Fonte: Terra Mulher

Saiba como fazer um homem feliz na cama

Quando um homem quer agradar uma mulher na cama, sua tarefa principal é fazer com que ela aproveite, e na verdade não é uma tarefa fácil porque o prazer sexual das mulheres, em geral, costuma ser mais difuso e inclui muito mais variações que o dos homens.


Propostas infalíveis
O prazer sexual masculino é mais simples e muito menos romântico que o das mulheres. Um homem pode se sentir sexualmente estimulado desde qualquer ponto de sua pele, mas como todo mundo sabe, sua zona mais sensível são seus genitais. Para agradar a um homem, você não precisa de conhecimentos especiais nem propostas exóticas. Se quer conseguir que ele viva uma experiência inesquecível, há algumas coisas que precisa ter preparadas de antemão:

- Cozinhe algo especial, prático e que possa ser servido frio.
- Deixe por perto dois copos com a bebida preferida dele e a sua.
- Vista uma roupa que você sabe que ele gosta.
- Você pode dar-lhe um banho, ou tomar uma ducha junto com ele. Muitas pessoas preferem estar seguras da higiene do (a) parceiro (a) se vão ter relações íntimas. Faça-o lhe agradar mais.
- Decida de antemão o que vai fazer, se haverá ou não penetração. Se sua intenção é por em prática algum outro tipo de estimulação, tenha isso claro e não permita que ele tome a iniciativa em momento algum.
- Assuma também o método contraceptivo que usará. Camisinhas? Compre-as você e mantenha por perto para a hora que precisar.
- Lembre-se das coisas que ele costumar fazer em você e pense que a maioria das pessoas costuma beijar ou acariciar da maneira como gostaria que fizessem para elas.
- Avise-o, de alguma maneira, que uma surpresa agradável e particular o espera - já pensou se justamente neste dia ele resolve convidar uns amigos para visitarem vocês?
- Ainda que ele fique muito curioso, não dê a menor pista do que o espera. A surpresa é um ponto a favor.

Suas zonas erógenas
A maioria dos casais aprende, ao longo da vida em comum, quais são os pontos sensíveis um do outro. Mas a maioria dos homens, ainda que eles sejam sensíveis às carícias na orelha, pescoço e peito, gosta mesmo é de carícias no pênis.

Fale! O sexo é mais excitante se acompanhado de palavras. Quando acariciar o pênis dele, diga-lhe como te parece bonito - no fundo, quase todo homem guarda em seu coração um resto de complexo de pênis pequeno e fica muito feliz quando uma mulher lhe diz o quão grande, poderoso e belo é o seu "instrumento". Acaricie-o e não permita que ele a toque até que você perceba que está realmente excitado. Lembre-se: a zona mais sensível nele são os genitais.

Não manipule o pênis ou o saco escrotal de maneira brusca, faça os movimentos com suavidade e uma certa lentidão, não use como exemplo o que quer que você tenha visto em filmes pornô - são apenas filmes, a realidade é bem outra. Mas se a carícia deve ser suave, também deve ser firme: segure-o com força e mova-o com delicadeza.

O saco escrotal também é uma região muito sensível e que costuma ser esquecida. Você pode acariciar a pele e inclusive dar mordidinhas ou pequenos beliscões. Também pode pegar um dos testículos e comprimi-lo suavemente com a mão e, ao mesmo tempo, fazer outras coisas com a outra mão e até com a boca. A maioria dos homens sente com mais intensidade o orgasmo se você apertar um testículo contra o outro no momento oportuno.

Seja criativa
Poucas coisas excitam tanto um homem como uma mulher criativa na cama. Invente coisas. Por exemplo, se você tem cabelos compridos, "chicoteie" as costas do parceiro com eles. Dê beijos com as pestanas na ponta do pênis. Passe uma pedrinha de gelo pelo peito dele, descendo devagar até o púbis. Acaricie os dedos dos pés e massageie os glúteos dele. Quando perceber que ele está muito excitado, pare e espere que baixe um pouco o tesão para continuar.

Busque novas posturas: alguns estudos indicam que os homens gostam mais do que as mulheres de mudar as posições. Leve-o ao orgasmo da maneira que você preferir. Se você decidir que será através da penetração, a posição mulher em cima é a mais adequada para que você controle os movimentos e para que veja, pelas expressões e pelos gestos dele, em que momento ele se encontra. Acelere ou retarde os movimentos conforme convenha a você.

Quando ele estiver satisfeito, não o toque, a maioria dos homens depois do orgasmo fica com a pele muito sensível e as carícias não agradam. Preferem abraços enérgicos. E então é o momento de servir o que você tiver preparado, comida ou bebida. Sirva-o como se ele fosse o seu senhor.

Os homens falam
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos entre os homens pediu que eles respondessem à pergunta "O que uma mulher pode fazer para excitar você?". A maioria o fez de uma forma bastante convencional: luz tênue e música suave, perfume, roupa íntima sexy e lugares inusitados.

Ainda que alguns homens prefiram uma atmosfera de mistério ou fantasia, a maioria diz que o que mais excita é que a parceira se mostre receptiva e natural. Eles querem que a parceira:

- mostre seu carinho
- se interesse pelo que eles preferem
- tome a iniciativa
- se expresse de maneira clara
- mostre sua paixão com palavras ou gestos
- vista roupas excitantes (peças simples e sensuais, bodys e cinta-liga, minissaias ou saias mais longas com fendas, decotes, transparências)
- não vista roupas íntimas (nada de sutiã e calcinha)

Conselhos para a comida e a bebida
- não use bebidas alcoólicas de alta graduação, mesmo que em drinques misturados - suco de frutas, cerveja, vinho branco gelado ou champanha
- não escolha comidas de digestão difícil, o melhor são canapés e petiscos
- se ele é guloso, pense em bombons ou caramelos.


Fonte: Terra Mulher

Os 10 erros sexuais que as mulheres não devem cometer

Mesmo sendo uma expert quando o assunto é sexo, você pode cometer muitos erros na "hora H". Entre eles, há alguns que podem apagar a chama da paixão para sempre. Por isso, melhor evitá-los.


Não é verdade que só as mulheres são sensíveis durante e depois do sexo, eles também ficam irritados em certos dias e podem interpretar de forma errada algo que você disse ou fez durante a relação sexual. Críticas, mau humor, falta de carinho, atuar como se ele fosse um escravo sexual são coisas que podem funcionar para uma ou outra fantasia, mas não a todo tempo.

Saiba como agir para evitar os dez maiores erros na cama.

Não critique seu físico
Você gostaria que alguém comentasse sobre suas gordurinhas extras durante o sexo? Eles também não. É importante aceitar o outro como ele é, sem destacar a todo momento os seus defeitos. Além de se sentir incomodado, essa atitude cortará toda a inspiração do momento.

Não critique suas partes "íntimas"
Sabemos que a "parte sexual masculina" é um drama para todos os homens. Se for maior, menor, mais duro ou não que o do seu parceiro anterior, não há motivos para discutir sobre isso. Muitos homens sofrem de insegurança e a crítica é motivo suficiente para que eles não queiram ter mais nenhum tipo de intimidade com você.

Não o compare
É fato que ao encontrar um parceiro novo, as comparações começam a brotar na sua cabeça. Você pensa no que o outro fazia melhor e em quais pontos o atual vence. A verdade é que nenhum homem é perfeito na arte do sexo e muito menos um é igual ao outro. Enquanto essas comparações existirem, você não estará totalmente entregue ao parceiro. Lembre-se: eles sempre querem ser os únicos e melhores.

Não divulgue sua lista
É ótimo ter tido diversos parceiros antes de encontrar a alma gêmea, pois dessa forma você pôde acumular conhecimento na área. Mas evite comentar sobre seu extenso prontuário. Ele não se sentirá bem ao saber da história de sua vida sexual. Além do mais, o atual pode se questionar se está a altura dos anteriores.

Diga não a passividade
É verdade que eles gostam de ter o controle, mas, às vezes, os homens preferem que as parceiras tomem a iniciativa. Eles gostam de receber e não só de atuar. Por isso, ser sempre a passiva no jogo amoroso pode levar a relação à rotina e deixar o sexo um pouco entediante.

Mantenha a intimidade
Eles odeiam saber que você conta nos mínimos detalhes para suas amigas o que acontece nas relações sexuais, sejam as peripécias ou os fracassos. Você pode relatar seus sentimentos e briguinhas bobas, mas jamais o que ocorre entre quatro paredes. Caso isso ocorra, ele se sentirá traído.

Lembre-se: ele não é seu empregado
Há momentos em que eles ficam encantados em ser seu escravo sexual. Mas antes de tomar essa atitude, confirme se esta é uma vontade do seu parceiro. Primeiro sugira ou tome essa atitude se ele pedir. Os homens também se preocupam em saber quais são as preferências das mulheres, ainda que não reconheçam, eles vêem o sexo como algo que vai além de um ato de meramente carnal.

Ele não é de ferro
Não é porque ele é homem que passa a maior parte do tempo pensando em sexo. Há situações que podem incomodá-lo, como ter relações quando você está naquele período crítico do mês. Não o obrigue a fazer algo que não queira.

Dê um respiro
Talvez você possa recuperar o fôlego rapidamente depois de um orgasmo, mas com eles não é bem assim. Depois da ejaculação, o membro masculino se relaxa e é necessário um tempo para que volte a se ativar. Por isso, nem tente excitá-lo logo após o ápice da relação, esse pode ser um momento um pouco desagradável.

Pare de se mover
Quando eles chegam ao orgasmo, a glande fica extremamente sensível, por isso, continuar se movimentando pode gerar dor. Tente permanecer imóvel por alguns instantes.






Fonte: Terra Mulher

Saiba como evitar "micos" na primeira transa com um novo parceiro

Tudo na vida tem sua primeira vez e juntamente com as novas experiências surgem as dúvidas, a expectativa, a ansiedade e principalmente o medo de falhar. Não importa a situação: troca de carro, emprego novo, namorado novo, tudo gera uma grande tensão. Imagine então se o que está em jogo é a transa com um parceiro novo?


Se você sempre fica em dúvida sobre como agir quando chega o momento de ir para a cama pela primeira vez com uma pessoa, confira algumas dicas para não fazer feio na estréia do sexo com quem você ainda não tem muita intimidade.

Segundo a consultora de etiqueta Célia Leão, autora do livro A Etiqueta da Sedução, quando o sexo passa por um momento de estréia, a melhor opção é não fugir do tradicional. "As descobertas precisam acontecer naturalmente e de acordo com a convivência. Para não assustar o parceiro, evite fazer de tudo na primeira transa", conta Célia.

A relações públicas Sheila Laranjeiras*, 24 anos, concorda que os segredos e vontades na hora do prazer são descobertos gradualmente. "Na estréia sempre fica aquela tensão: se os ritmos vão coincidir, se as experiências anteriores foram melhores e quais são as preferências de cada. Como as duas pessoas são quase desconhecidas, não dá pra ir liberando tudo de uma vez só", declara.

"Quando o parceiro é novo, você quer descobrir o que ele gosta e nem tenta fazer muitas coisas diferentes. O importante é o casal entrar em sintonia e descobrir o que cada um gosta para poder depois tentar outras coisas", fala a secretária Camila*, 25.

Célia Leão alerta que o maior "mico" que as pessoas podem cometer na "noite de estréia" é deixar de discutir sobre a necessidade de preservativos por causa da vergonha. "A camisinha extrapola qualquer etiqueta. A pessoa precisa se gostar acima de tudo para depois poder gostar do outro", enfatiza.

Quando a dúvida é sobre o que usar, o engenheiro e administrador Vasko*, 27, diz que os homens não se importam se a lingerie é nova ou não. "O que conta nessas horas é a mulher estar impecável, seja na depilação ou no que está usando. Tanto faz se a lingerie é a da moda ou do comercial, o que não dá para encarar são aquelas 'calçolas de avó', nem roupas rasgadas e velhas".

"Acho que o básico é sempre bom nessa hora. Acredito que o melhor é fazer brincadeiras que ajudem a descobrir do que o parceiro mais gosta. Depois, com a intimidade, as brincadeiras ficam mais picantes. É importante também não transar logo de cara em lugares mirabolantes", opina a atriz Luiza*, 25 anos.

Para a consultora de etiqueta Célia Leão, o melhor local para a primeira transa é o motel. "É o lugar mais legal porque ele foi feito para o sexo e ninguém está expondo sua intimidade nem sua casa. É um território neutro", comenta.

Os homens são unânimes em dizer que menstruação em noite de estréia precisa ser previamente avisada. O estudante Danilo*, 23, afirma que se o homem estiver muito a fim do sexo ele não se importará com a menstruação. "Se a garota já avisa antes do sinal avançar, o homem já saberá em qual cenário está se envolvendo e poderá decidir se quer continuar ou não. Se o aviso é muito em cima da 'hora H', a situação pode soar como uma bela desculpinha para adiar a transa", conta.

Outra dica para as mulheres, segundo a engenheira química Roberta*, 23, é evitar o exagero. "Seja nos gemidos ou na maquiagem, o exagero nunca é legal. Você precisa conhecer a pessoa aos poucos. Se você exagera na dose de álcool, por exemplo, o seu risco de vexame pode ser muito mais alto", diz.

Dicas para evitar os micos:
- Escolher uma lingerie que valorize seu corpo (evite peças muito ousadas, a exemplo do fio dental, que pode até mesmo mostrar aquela celulite que deveria ficar escondida);

- Mantenha a depilação em dia;

- Procure ser mais contida e descubra aos poucos do que seu parceiro gosta;

- Jamais esqueça o preservativo;

- O motel é uma boa opção para a "noite de estréia", por ter detalhes que ajudam a criar o clima (luzes, decoração, espelho, entre outros)

- Se estiver menstruada, avise seu parceiro com antecedência para que ele decida se quer avançar o sinal;

- Evite tocar em "assuntos tabus", a exemplo do sexo anal, sado-masoquismo, entre outros;

- Não tente fazer coisas que não combinam com você só para bancar a sedutora, isso "queima o filme";

- Se ele falhar, não dê risada. Tente agir naturalmente para poder contornar a situação;

- Nada de recordar amores do passado na hora da transa

- Só a convivência é capaz de dizer os gostos de cada um, por isso tenha paciência.

Serviço:
Célia Leão - consultora de etiqueta
Autora do livro: A Etiqueta da Sedução - Editora STS
www.etiquetacelialeao.com.br

* Nomes fictícios (a pedido dos entrevistados)


Fonte: Terra Mulher

Saiba o que não dizer ao parceiro na cama

A noite está linda, tudo o que você planejou está acontecendo, enfim, o cenário está perfeito. No entanto, de repente, você "estraga tudo". Essa reviravolta pode ocorrer quando coisas inapropriadas são ditas na cama. Para não transformar um momento de amor em pesadelo, veja o que não deve ser falado entre quatro paredes.


Com a ajuda da psicóloga e terapeuta de casais Eliete Medeiros, listamos algumas das frases que precisam ser mantidas a distância do momento do sexo.

Pensei que fosse maior
Essa, sem dúvida, é uma das frases mais temidas pelos homens e não há como reverter os efeitos que ela provoca. "Nunca, em hipótese alguma, comente sobre isso", alerta a psicóloga. "O homem que tem esse aspecto do corpo diminuído normalmente já sabe. Portanto, ninguém precisa relembrá-lo", explica Eliete. E de acordo com a profissional, tamanho não é importante, o que vale mesmo é o pré-sexual, ou seja, os beijos e carinhos eróticos.

Por favor, você pode se apressar com isso?
Uma rapidinha para fugir da rotina é uma coisa, querer encurtar o ato sob pressão é completamente diferente. "Não peça para o homem ter pressa, ele ficará desestimulado", afirma Eliete.

De novo fingi um orgasmo e você acreditou
"Jamais minta sobre o que sentiu. O melhor é direcionar o homem para que ele saiba lhe dar prazer", ensina a terapeuta de casais. E, caso ele finalize o "serviço" antes de você ter chegado lá, cobre por um pouco mais de atenção. "Se ele terminou, problema dele, tem que fazer algo a seu favor", explica Eliete.

Não sei o que vamos fazer para pagar tantas prestações
As preocupações com assuntos rotineiros devem ficar do lado de fora do quarto. Problemas e aflições só irão contribuir para um péssimo desempenho na cama. Para ajudá-la a deixar esses incômodos bem longe da transa, a psicóloga dá uma dica: "Prepare um banho relaxante e convide seu parceiro para entrar no clima junto".

Meu ex-namorado conseguia fazer essa posição
Ninguém gosta de ser comparado, muito menos se o assunto em questão for desempenho sexual. Por isso, segundo Eliete, se não há afinidade na cama, não procure mais esse parceiro. Afinal, você não é obrigada a ficar com alguém que não a satisfaz.

Sabia que era ele o assassino
A televisão é um dos grandes vilões na cama. Nada de deixá-la ligada enquanto a transa estiver rolando. E, em hipótese alguma, comente o que se passa em um filme ou qualquer outro programa que esteja sendo transmitido. "Algumas pessoas comentam o que estão vendo na tela ou, mesmo discretamente, desviam o olhar para a televisão", confirma a terapeuta. Portanto, desligue a TV e curta sua programação entre os lençóis.

Você poderia definir mais seu abdome
Muito cuidado com comentários desse tipo. Ele pode retribuir na mesma moeda, comentando sobre suas celulites, por exemplo. Se você quer perfeição vá em busca de um deus grego.

Serviço:
Eliete Medeiros - psicóloga e terapeuta de casal
Site: www.a2encontros.com.br

Fonte: Terra Mulher

30 erros que os homens cometem na cama

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